Impressionen Nikolaussportfest

Gestern fand im Rahmen des Trainings ein kleines Nikolaussportfest statt. Auf alle Teilnehmer warteten interessante, abwechslungsreiche, aber auch anstrengende Stationen. Vielen Dank an die Organisatoren, den Sportlern hat es viel Freude bereitet…

mehr ....

Sportlich durch die dunkle Jahreszeit

Hallo ihr Lieben,leider wird es noch ein paar Wochen dauern bis wir wieder gemeinsam trainieren können und auch die Motivation ist gerade jetzt, in der kühlen und dunklen Jahreszeit nicht auf dem Höchststand. Aber grade in den Wintermonaten ist Bewegung wichtig. Ihr stärkt damit nicht nur euer Immunsystem, sondern verbessert auch eure psychische Gesundheit. Ich…

mehr ....